![Kusens audio de Maître Kosen 3 Kusens de Maître Kosen](https://zen-paris.org/wp-content/uploads/2024/03/les_points_importants_de_la_posture_1-1-768x768.png)
Kusens de Maître Kosen
Enseignement bouddhistes pendant zazen
Zen et méridiens de médecine chinoise
En zazen, enracinez-vous profondément, reliant le Hui Yin à la Terre. Renforcez le chakra racine pour équilibrer l’énergie et la posture, laissant l’ego derrière.
![Kusens audio de Maître Kosen 4 Zen et méridiens de médecine chinoise](https://zen-paris.org/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-29_2024-03-15_zen-meridiens.png)
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